Тренировки по карате для детей
- Физическое развитие и навыки самообороны: Каратэ - уникальный вид спорта, сочетающий в себе весь арсенал боевых искусств.
- Интеллектуальное развитие: Каратэ как боевое искусство требует внимательности, усидчивости и концентрации, прекрасно тренирует память и образное мышление.
- Уверенность в себе: Благодаря большому количеству упражнений в паре ребенок учится взаимодействовать с другими детьми, отстаивать свое мнение, бороться и добиваться поставленных целей.
- Воспитание: Каратэ пропитано восточной философией уважения, смирения, силы духа и высоких морально-нравственных принципов.
- Причастность к команде: Занимаясь каратэ, Ваш ребенок найдет новых друзей среди смелых, сильных и уверенных в себе ребят!
- Путь на всю жизнь: Каратэ это бесконечный путь самосовершенствования, границ которого не существует!
Каратэ - это вид спорта, который подойдёт каждому: взрослым и детям, новичкам и продвинутым спортсменам.
Тренировки в "Хачи-о-Кай КанРю" каратэ направлены на развитие техники нанесения и блокирования ударов, работу со спарринг-партнерами, отработку ката, ката с оружием(нун-чаки, шесты, деревянные мечи) и тренировки на выносливость и физическую силу. Кроме развития физических навыков, вы также научитесь дисциплине, самоконтролю и уважению к другим.
Крупная организация, которая проводит занятия по каратэ в Новосибирске – это МеждународнаяФедерацияХачи-О-КайКанРю Каратэ-до, представлена клубом "Атака".
Что дают занятия каратэ в клубе "Атака"? Улучшение физической формы и здоровья: тренировки помогают улучшить выносливость, гибкость, баланс и координацию, а также снизить риск развития различных заболеваний.Развитие самообороны: обучение и оттачивание техники самообороны, которые помогут защититься в случае нападения.Развитие дисциплины и самоконтроля, что может быть полезно в разных областях жизни.Улучшение психологического благополучия: узучение техник самозащиты позволяет почуствовать уверенность в себе, а также снизить уровень тревожности, повысить концентрацию или уменьшить уровень стресса.Развитие социальных навыков: во время тренировок ученики работают в группах и учатся взаимодействовать друг с другом. Это помогет лучше взаимодействовать с окружающими, здесь есть возможность найти новых друзей и создавать более здоровые отношения. Развитие уважения к другим: каратэ научит практикующих уважать других и следовать этическим и моральным принципам. Узнать своё тело: каратисты учатся лучше контролировать своё тело: держать равновесие, правильно дышать, расслаблять и напрягать мышцы.
Помогает правильно развиваться маленьким детям: на тренировках делается акцент на правильное формирование тела, чтобы юные спортсмены росли здоровыми и сильными.Записаться на тренировки по каратэ в клуб "Атака" можно по предварительной записи по телефону или в вотсап.
Кому можно заниматься каратэ? Проще ответить на вопрос: «Кому нельзя заниматься каратэ?» Занятия каратэ будут вредны для тех, у кого есть хронические заболевания, проблемы с сердцем или с давлением. Поэтому лучше заранее проконсультироваться с врачом и тренером. И есть небольшие ограничения по возрасту.
В каком возрасте лучше отдавать ребенка на каратэ? В наши секции могут ходить дети от 4 лет. Основной акцент делается на правильное физическое развитие ребёнка.
Можно ли начать заниматься каратэ в 16 лет? Да, можно. Единоборства полезны для подростков, так как это помогает развивать дисциплину, уверенность в себе, самоконтроль, умение принимать решения и многие другие важные навыки.
Можно ли начать заниматься каратэ в 20 лет? Да, конечно, никогда не поздно начать ходить на тренировки, верхней планки не существует.
Сколько лет надо заниматься каратэ?Время, необходимое для достижения определенного уровня в каратэ, зависит от многих факторов, таких как начальный уровень физической подготовки, частота и интенсивность тренировок, а также индивидуальные способности ученика.
Восточные единоборства - это вид спорта, который можно практиковать в течение всей жизни. Некоторые начинают заниматься каратэ с детства и продолжают совершенствоваться в течение всей жизни.
Однако, даже короткий период тренировок может принести пользу, так как помогает улучшить физическую форму, развить дисциплину, уверенность в себе и другие полезные навыки.
Что нужно для того, чтобы заниматься каратэ?Для того, чтобы прийти на пробное занятие, достаточно купить футболку и трюко, но для дальнейших тренировок кроме мотивации и цели, человеку понадобятся ещё и некоторые вещи:
Доги (кимоно, состоящее из куртки и штанов);Белый пояс (новые пояса и будут вручаться ученику по мере сдачи им экзаменов на пояса);Индивидуальная защита для боёв (перчатки, щитки, шлем, ракушка для мальчиков – обязательный минимум). Сколько стоит ходить на каратэ?Чтобы узнать цену , необходимо выбрать удобный зал и созвониться для пробной тренировки.
ВЗНОС ЗА МЕСЯЦ:
Для ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ И ВЗРОСЛЫХ – 3000 рублей за месяц;
Записывайтесь и приходите на бесплатное пробное занятие!
